正しい歯のみがき方 歯周病について 虫歯予防のために 終わりが始まり		虫歯防ぐことにプラークコントロールが欠かせません。 歯の表面は勿論、清掃の難しい歯肉との境目、歯と歯の隣り合っているところのプラークの除去が大切です。 そしてもっと大事なことは、のべつ幕なし、口の中にいつも食物や飲料を存在させないことです。 口の中の食物が存在しないときの唾液は、食物の咀嚼などによって酸化され、虫歯になりやすい状況(脱灰)されている歯の表面(エナメル質)を再石灰化させる作用があります。 甘味飲料のペットボトルをそばに置き、スナック菓子を食べながら、テレビ、ゲームは虫歯を増産しているようなものです。食事の間に食物のフリーな時間を作ってください。

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